Saat saya sedang menulis postingan ini.. keadaan saya sungguh memprihatinkan.. cairan lendir yang sangat cair tak henti-hentinya mengalir terjun dari kedua rongga hidung saya (tragis memang).. Apalagi perut ini sangat lapar menanti makanan yang tak kunjung datang karena menunggu titipan di teman [derita mahasiswa]. Hampir segempok tissue saya habiskan untuk menyumbat pengeluaran lendir berbahaya ini. Ternyaa memang pilek itu menyiksa.. apalagi buat kita yang masih mahasiswa -__- kuliah jadi gak enak, tidur jadi gak tenang, nelpon ama pacar jadi berantem (gak ada hubungannya). Setelah saya pikir2.. ternyata lebih baik mencegah daripada mengobati pilek.. dan mulailah saya mencari beberapa cara untuk mencegah pilek, selain yang saya gagas sendiri hasil dari pengalaman pribadi -,,-
Nih beberapa pencegahan pilek buat mahasiswa :
- Tidur yang cukup. Pergunakan wkt tidur untuk tidur, bukan untuk maen DOTA
- Kurangi rasa stress dengan tugas2 dengan mengerjakan bersama teman
- Banyak-banyak minum air bening.
- Seringlah mencuci tangan dengan sabun [terutama sehabis poop]
- Hindari sebisa mungkin teman yang sedang flu atau pilek >.<
- Usahakan jangan tidur seranjang dengan kipas angin
- Jangan sampai mandi terlalu malam atau bahkan tidak mandi sama sekali [issh joroknya]
- Usahakan kerongkongan tetap terjaga kelembabannya., tapi bukan dengan pelembab pakaian!!
- Jangan suka tidur di lantai, karena mungkin saja anda dikira keset.
- Dan yg terakhir, usahakan makan buah setiap hari.. terutama buar Jaruk.. kalo gak ada oreo rasa jaruk juga boleh :p
Apabila ada teman2, om2, tante2, adik2,kakak2, yang punya tips pencegahan.. Silahkan tulis aja komentarnya yaa...
dan jangan lupa pesan sponsor!!!
Tips pencegahan pilek ini hanyalah pemikiran dari penderita, Apabila pilek berlanjut segera hubungi dokter THT terdekat dari kos anda
No Response to "Pilek Itu Sungguh Menyiksa"
Post a Comment